Google推出Fitbit Air与Gemini健康教练，AI照护加速进入个人健康管理

Google推出无屏健身手环Fitbit Air，并将Fitbit应用升级为Google Health App，同时集成Gemini驱动的AI健康教练。该系统将结合用户的运动、睡眠、心率和生活习惯数据，提供个性化健身、睡眠和健康管理建议。

无屏手环的设计减少了设备干扰，更强调后台数据采集和长期健康追踪。AI健康教练则可以根据用户目标和身体状态，生成更个性化的运动计划、睡眠建议和生活方式提醒。

这一产品方向显示，AI照护正在从医院和专业机构走向日常生活。可穿戴设备、大模型和健康数据平台结合后，个人健康管理将不再只是被动记录，而是逐步转向主动提醒、连续陪伴和早期风险识别。

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